01Nicht-thermische EffekteWas sie sind — und warum sie in den geltenden Grenzwerten nicht abgebildet sind 02Oxidativer Stress durch EMFWie Funkstrahlung in das Gleichgewicht der Zellen eingreifen kann 03Wie die ICNIRP-Grenzwerte entstandenWas sie berücksichtigen — und was nicht 04Thermisch versus nicht-thermischWarum diese Grenze über die gesamte Mobilfunk-Regulierung entscheidet 05Die IARC-KlassifikationWas sie bedeutet und wie Krebsrisiken bewertet werden 06Was ist ICNIRP?Entstehung, Struktur und Kritik 07Wie Mobilfunkstudien entstehenUnd warum Ergebnisse oft unterschiedlich ausfallen 08Warum Langzeitfolgen schwer erforschbar sindUnd warum die Studien den Boden des Risikos zeigen, nicht seine Decke 09Das VorsorgeprinzipWissenschaft, Medizin und Verantwortung 10Spannungsgesteuerte Calciumkanäle (VGCC)Wie schwache elektromagnetische Felder in die Zellphysiologie eingreifen 11Biologische FenstereffekteWarum die Stärke eines Feldes allein nicht über seine Wirkung entscheidet 12ElektrohypersensibilitätWenn der Körper bewusst wahrnimmt, worauf jeder Körper reagiert 13Schlafstörungen und elektromagnetische FelderWenn die Nacht keine Erholung bringt 14Melatonin-Suppression durch elektromagnetische FelderWie Funk und Strom das Schlafhormon beeinflussen können 15Spermienqualität und MobilfunkexpositionWas die Studien über Handy und männliche Fruchtbarkeit zeigen 16Warum sind Kinder biologisch vulnerabler?Und was daraus für Schutzräume folgt 17Das autonome Nervensystem unter EMF-ExpositionHerzfrequenzvariabilität als messbares Stresssignal 18Zwei große Tierstudien, derselbe seltene HerztumorWas Tierversuche bestätigen, das Ärztinnen und Ärzte längst in ihren Praxen sehen 19Warum Versicherer Gesundheitsschäden durch Mobilfunk ausschließenWas die Risikoprofis der Versicherungswirtschaft sehen – und was Ärztinnen und Ärzte in der Praxis längst erleben 20Schlafen mit dem Smartphone: Was die Nacht mit dem Körper machtWarum das Handy am Bett den Schlaf stören kann – und was Sie schon heute Nacht ändern können 21Pränatale Exposition: Magnetfelder und Funk in der SchwangerschaftWarum die Zeit im Mutterleib besonderen Schutz verdient – und wie einfach dieser Schutz ist 22Elektrohypersensibilität in der Praxis: Ärzte begleiten BetroffeneVom ersten Gespräch über Diagnostik und Karenz bis zur Dokumentation – ein Leitfaden für die Sprechstunde 23Die EUROPAEM-Leitlinien in der Praxis: Orientierung für den KlinikalltagWas die europäische Leitlinie Ärztinnen und Ärzten an die Hand gibt – und was Patienten davon haben 24Zehn Maßnahmen zur Expositionsreduktion: Was die Evidenz trägtMessen statt raten, dann gezielt reduzieren – zehn einfache Schritte für Zuhause und Praxis 25Warum Ärzte und Behörden beim Thema Mobilfunk oft schweigenAusbildungslücke, Grenzwertlogik und institutionelle Nähe – und wie Sie trotzdem gut beraten werden 26Interessenkonflikte in der MobilfunkforschungWer finanziert die Forschung, die über die Sicherheit von Mobilfunkstrahlung entscheidet – und was bedeutet das für das Ergebnis? 27Von 4G zu 5GWas sich technisch verändert — und was biologisch relevant sein könnte 28Wer zahlt, prägt oft mit: Industriefinanzierung und StudienergebnisseWas systematische Auswertungen über den Zusammenhang zwischen Geldgebern und Studienergebnissen zeigen – und was das für die eigene Einschätzung bedeutet 29Provokationsstudien bei EHS: Warum die Stabilisierungsphase zähltWas kurze Blindtests bei Elektrohypersensibilität tatsächlich prüfen – und warum die Stabilisierungsphase über falsch-negative Ergebnisse mitentscheidet 30Blut-Hirn-Schranke und elektromagnetische FelderWelche Hinweise gibt es — und was bedeuten sie für die Praxis? 31Schule, Tablet und WLAN: Exposition im BildungssystemDigitale Bildung ja – unnötige drahtlose Dauerbelastung nein: Was Schulen und Familien tun können 32Abstand als wichtigstes Prinzip: Warum Distanz entscheidend istWenige Zentimeter, große Wirkung – die einfachste und am klarsten begründete Vorsorge überhaupt 33WHO-Review zu Mobilfunk und Krebsrisiko: Was die Daten zeigenWarum die Schlagzeile „kein erhöhtes Risiko" nicht trägt – und worauf es im ärztlichen Gespräch ankommt 34Der Schlafbereich als Priorität: Warum die Nacht besonderen Schutz brauchtViele Stunden, wiederkehrend, nah am Kopf – und fast immer einfach zu entlasten 35Was Ärzte ihren Patienten zu Mobilfunk raten können – und dürfenEin klares, ehrliches Gespräch: Beschwerden ernst nehmen, Belastung senken, Ursachen sorgfältig klären 365G und fehlende LangzeitdatenWarum eine Technik flächendeckend eingeführt wurde, bevor ihre Langzeitwirkung untersucht war – und was daraus folgt 37Warum Gerichte die Grenzwerte nicht ändernWas die Rechtsprechung zu den Mobilfunk-Grenzwerten tatsächlich sagt – und was sie offen lässt 38Der Digitalisierungsdruck und seine KehrseiteBildungsforschung, Funkexposition und die fehlende Güterabwägung in der Schule 39Wer haftet, wenn der Schutzmaßstab versagt?Haftung, Beweislast und Deckungsvorsorge bei den Mobilfunk-Grenzwerten – was das geltende Recht vorsieht und wo es endet 40Wer Macht ausübt, tut es für andereTreuhand, Versicherungspflicht und Naturrecht als Maßstab staatlicher Verantwortung